Opvarmning inden kamptræningen...
X i kalenderen i Viborg Taekwondo Klub!! Her til aften mødte TOLV medlemmer op til træning - på een gang. Det er vist længe siden, vi sidst har været så mange ;-) Men der har også været et pænt ryk-ind til klubben på det sidste :-)
Gæt, hvad vi lavede til aftenens træning?? ;-)
Rasmus var i højt humør til dagens træning, så der blev afprøvet sjove, alternative opvarmningsformer, bl.a. Core-medley, armstrækkerhilsen og anden makkertræning, ligesom teknikdelen bød på flyve-/hoppespark og afstandsbedømmelse!
Festlig aften med højt humør :-)
Festlig aften med højt humør :-)