🥋 Taekwondo for Børn,
Unge og Voksne
– Fællesskab, bevægelse og udfordring for alle aldre
Hos Viborg Taekwondo Klub tilbyder vi holdtræning for
både børn, unge og voksne – uanset om du er nybegynder eller øvet. Her kan hele
familien være med, og forældre er meget velkomne til at træne sammen med deres
børn. Det giver en unik mulighed for at dele en sjov, sund og lærerig oplevelse
– side om side.
🔸 Hvad laver vi på
holdet?
På vores fælleshold træner vi en god blanding af:
✔️
Grundteknik (spark, slag, parader)
✔️
Kamptræning og selvforsvar
✔️
Figurøvelser/ sammensatte tekniker (taegeuk/poomsae)
✔️
Styrke, kondition og smidighed
Træningen tilpasses alder og niveau, så alle kan være med i deres eget tempo –
både børn, unge, voksne og forældre.
🔸 Hvem kan være med?
✔️ Børn fra 7 år (6 år hvis en forælder træner med)
✔️
Teenagere og unge
✔️
Voksne – nybegyndere og øvede
✔️
Forældre, der ønsker at træne sammen med deres børn
Man behøver ikke at være i form eller kende til taekwondo på forhånd – vi
hjælper dig godt i gang!
🔸 Hvorfor vælge vores
fælleshold?
💪 Sjov og alsidig motion for hele kroppen
🥋
Mulighed for at dyrke en sport sammen som familie
🤝
Fællesskab, respekt og glæde ved bevægelse
🔰
Træning tilpasset både begyndere og øvede
🔸 Praktisk information:
📅 Træningstider (fra 12. august 2025):
Tirsdag kl. 18.00 – 19.30
(Fællestræning)
Torsdag kl. 18.00 – 19.30 (Fællestræning)
Torsdag kl. 19.30 – 20.00 (Ekstra træning for højbælter)
📍 Sted: Viborg
Idrætscenter Øst (Houlkærhallen), Odshøjvej 65, 8800 Viborg
💰
Pris: 120 kr./måned (første måned er gratis)
🎉 Gratis prøvetræning: De første 4 træningsgange er altid gratis og uforpligtende – så du kan prøve det af i ro og mag.