Lørdag stod på godt to timers super træning med Brian Rex (6. DAN) i Aalborg. Hans Peter, Rasmine, Anna, Signe og Rasmus havde lagt vejen forbi - og fik en både viden, råd og nye færdigheder med hjem. Det var specielt vigtigt for de fire, der skal deltage i DAN-fortræning næste weekend ;-) :-)
(Foto: Brian Rex)
(Foto: Brian Rex)
Til mandagens træning var opgaverne fordelt: Anna tog sig af opvarmning, Karsten trænede spark med de yngre (op til tolv år) og Rasmus gik lidt mere i dybden med teknikken i forskellige spark. Det virkede faktisk rigtig godt, og der var god energi på alle fronter :-) Tak for indsatsen :-) :-)
Pænt fremmøde til første træning efter påsken. Og der var lidt af hvert på programmet: Styrke og kondition, lidt grundteknik - og en del sparketræning :-)
Viborg Taekwondo Klub er lukket i påskeferien (fordi skolen er lukket!) - men det skulle da ikke forhindre os i at dyrke taekwondo :-)
Så en lille flok troppede op til Påskelejr 2018 for at deltage på alle lejrens tre dage, og en lidt større flok fra klubben deltog på andendagen, og stiftede så også bekendtskab med stormestrene Ko, Mun og Lim.
Selv om der nok sidder noget ømhed i benene (specielt for dem over 40) i et par dage endnu, er der taget gode minder - og ikke mindst ny inspiration for instruktørerne - med hjem til Viborg-klubben.
Tak for en hyggelig lejr - både til arrangørerne og til deltagerne fra vores klub :-) :-)
Så en lille flok troppede op til Påskelejr 2018 for at deltage på alle lejrens tre dage, og en lidt større flok fra klubben deltog på andendagen, og stiftede så også bekendtskab med stormestrene Ko, Mun og Lim.
Selv om der nok sidder noget ømhed i benene (specielt for dem over 40) i et par dage endnu, er der taget gode minder - og ikke mindst ny inspiration for instruktørerne - med hjem til Viborg-klubben.
Tak for en hyggelig lejr - både til arrangørerne og til deltagerne fra vores klub :-) :-)