Til DAN-graduering skal man kunne smadre brædder med flyvespark. Det trænede vi så i går aftes :-) Jeg tror ikke, jeg er den eneste, der er lidt øm i lår og lægge i dag ;-)
I aftes havde vi både besøg af Louise Falkenberg fra Vanløse, fire svende og svendinder fra Skørping - samt to af klubbens tidligere medlemmer. Det blev til god, varieret - og varm - træning 😅
I morgen torsdag d. 21/4 kører vi alle fra klubben til Aalborg og træner med Brian Rex fra 18.00 til 19.30. Alle kan være med. Skriv om du vil med, så fylder vi bilerne op. Vi kører fra Viborg ca. kl. 16.30. Mvh Karsten Houmøller
I morgen mandag d. 11 april, kommer Kristian Jørgensen og træner os. Håber at se rigtig mange til god træning👊👊