I denne uge har Karsten og Hans Peter undervist i selvforsvar/frigørelse (hosinsul) samt et- og treskridtskamp (han- og sae-bon-kireugi). Hans Peter går også til Ju-jitsu, så han kan nogle rigtig fede låse og greb ;-) :-D
I mellemtiden trænede Rasmus taeguk og poomsae med sig selv og med de højtgraduerede på skift, så der var stor opmærksomhed på den enkelte :-)
I mellemtiden trænede Rasmus taeguk og poomsae med sig selv og med de højtgraduerede på skift, så der var stor opmærksomhed på den enkelte :-)
Ved vores anden TKD Action Day i år, havde vi besøg af Kristian (5. DAN) og Jesper (6. DAN) - begge fra Aalborg.
Kristian fokuserede på "ren" teknik - og altså ikke noget med at pille, rode og rage... Jesper trænede kampteknikker, hvor alle kunne være med. Så vi fik et par rigtig gode træninger - og noget at tænke over :-)
Bagefter var der pizza, konkurrencer og hygge i klublokalet :-) :-)
Tak for en rigtig god dag med god energi og ny lærdom i hyggeligt selskab :-)
Kristian fokuserede på "ren" teknik - og altså ikke noget med at pille, rode og rage... Jesper trænede kampteknikker, hvor alle kunne være med. Så vi fik et par rigtig gode træninger - og noget at tænke over :-)
Bagefter var der pizza, konkurrencer og hygge i klublokalet :-) :-)
Tak for en rigtig god dag med god energi og ny lærdom i hyggeligt selskab :-)
Mandag var der fokus på sparketeknikker samt bevægelser, der var anvendelige i kamp - og lidt om hvad der gav point og minuspoint.
Onsdag fik vi så kampvestene på, så vi kunne få lov at gå lidt mere til sagen: Både for at mærke, hvordan det føles at blive sparket, og hvor meget - eller hvor lidt - der skal til, for at "gøre indtryk" på modstanderen :-)
Onsdag fik vi så kampvestene på, så vi kunne få lov at gå lidt mere til sagen: Både for at mærke, hvordan det føles at blive sparket, og hvor meget - eller hvor lidt - der skal til, for at "gøre indtryk" på modstanderen :-)
Onsdag blev en hektisk - men også en festlig dag :-) 10 elever skulle til graduering - lige fra begyndere og børn til de lidt ældre og med noget mere erfaring og farve på bæltet.
Er man indstillet til graduering af "ældrerådet", er der en pæn chance for at bestå. Og selvfølgelig er der altid noget, man kan gøre bedre, men så får man gode råd med på vejen.
Tillykke til alle med de nye bælter og streger :-) :-)
Er man indstillet til graduering af "ældrerådet", er der en pæn chance for at bestå. Og selvfølgelig er der altid noget, man kan gøre bedre, men så får man gode råd med på vejen.
Tillykke til alle med de nye bælter og streger :-) :-)